鼻炎被定义为鼻腔粘膜炎症，一般会被分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎俩大类，可是现在医学数据显示，过敏性鼻炎在普通人群中有很高的患病率，然而非过敏性鼻炎竟然影响了全球上亿人，接下来重庆仁品耳鼻喉专家就来跟大家聊聊得了鼻炎怎么办。

 

　　对付鼻炎试试盐水洗鼻法

 

　　得了过敏性鼻炎，除了离开那个让自己过敏的环境，注意戴口罩，还可以通过盐水洗鼻法减少鼻腔过敏原的含量，减轻症状。

 

　　这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我清洁功能，维护鼻腔正常生理功能，定期洗鼻还能有效防止鼻炎复发。

 

　　方法：杯内加入200ml温开水。取一平勺食盐，约3g左右加入杯中，搅拌均匀就制成了盐水。用大号注射器抽取盐水，头偏向一侧，从上方鼻孔冲入盐水，从另一侧流出。
 

 

　　若家里没有注射器，可用鼻孔“喝”入盐水，从口腔吐出，效果是相同的。因为这是符合人体生理浓度的盐水而不是清水，所以不会有呛水的感觉。当然，如果购买专门的鼻腔冲洗装置，效果会更好。

 

　　鼻塞不明显时，使用1%的盐水冲洗足矣，长期使用没有不良影响。

 

　　鼻塞严重时，提示存在可能的鼻黏膜水肿，可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。

 

　　无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

 

　　要注意，过敏性鼻炎，若上述方法仍不能控制病情，需让医生据病情开药，减轻身体敏感性。
 

 

　　医生提示：鼻炎长期不治危害大，还容易导致其他并发症的发生，在日常生活中要注意预防，经常锻炼提高自身免疫力，还有其他问题可点击（在线咨询）或拨打023-63539999与专家在线沟通交流。