声带息肉在我们的生活中了解不多,常见于职业用声或过度用声的人群,如教师、演员、营业员等需要经常用声的群体。从临床的角度讲,声带息肉是常发病,为慢性喉炎的一种类型,它的主要症状是声嘶,所以很多人没有在意过。
形成声带息肉原因
1.用声过度是形成声带息肉的主要原因。用声不当,最常见的情况就是讲话时间太长,讲话、发音的音调太高,讲话过多,超过声带承受能力,就会引起声带充血、水肿、诱发声带息肉。
2.上呼吸道炎症如急、慢性喉炎。
3.长期烟酒刺激,研究表明,长期过度烟酒刺激声带,会引起声带慢性炎症,再次基础上滥用嗓,更容易引起声带息肉。
4.过度劳累、熬夜形成亚健康状态。
声带息肉日常预防措施
1、每天要多喝水,保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水分。
2、要有稳定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,以保持良好的声带弹性。
3、不抽烟、喝酒,其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。
4、注意声带休息,工作时避免滔滔不绝,工作之余避免长时间聊天。
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医生提示:声带息肉长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打
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