慢性咽炎的伤害非常大，近年来慢性咽炎的患病率不断增高，对患者来说。及时预防和护理极为重要。咽炎患者除了保持嗓子外，还应该多吃一点新鲜的水果以及蔬菜，达到滋润喉咙的效果。

 

　　从临床上来说，如果慢性咽炎的起病比较急，出现嗓子干燥、疼痛，伴有发烧、头疼、食欲不振等症状，时间在一周左右，称为急性期。不过不能认为，急性慢性咽炎在一周内治不好就会转成慢性咽炎。一般急性慢性咽炎在治疗一两个月之后，还是未见好转，则慢慢演变为慢性咽炎。目前，慢性咽炎的患者要多于急性慢性咽炎的患者。

　　人们主要用说话来进行交流，一旦得了慢性咽炎会给患者的工作和生活带来许多不便，尤其是慢性慢性咽炎，由于病因较复杂，治疗起来比较困难，所以对于慢性咽炎的科学预防和护理非常重要。

 

　　预防慢性咽炎，应该做到以下几点

 

　　首先要注意避免病毒和细菌的感染，避免化学有害气体的吸入。饮食上也要多注意，不吃过冷或过热的食物，少吃刺激性的食物，这些食物对咽部都是一种刺激。少近烟酒对于预防慢性咽炎也是极为重要的。另外，如果患有贫血或消化系统疾病，要进行局部或全身治疗。比如，反流性食管炎有时就会表现为比较严重的慢性咽炎。

 

　　一旦得了慢性咽炎，要及时积极地进行治疗，避免并发症的发生，而且要加强对咽部的护理，防止病情进一步发展。嗓子不适时，不要高声地嚷嚷或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。避免长时间处于空调房中，因为空调房的空气不流通，这种房间中不够清新的空气对于咽部的粘膜会产生不良的影响。再者，家庭中应保持适中的湿度，不要过于干燥或过于潮湿，否则也会对慢性咽炎的预防和治疗产生阻碍。
 

 

　　医生提示：慢性咽炎长期不治危害大，还容易导致其他并发症的发生，在日常生活中要注意预防，经常锻炼提高自身免疫力，还有其他问题可点击（在线咨询）或拨打023-63657999与专家在线沟通交流。