生活中，我们经常在说话过多或者感冒咳嗽的情况下出现声音嘶哑、咽喉肿痛，一般随着用嗓习惯改变和身体的康复，嘶哑的症状也会随之消失。可是，也有些人嗓音是长期嘶哑或沙哑，这就格外需要注意了，它可能预示着身体出现了某些疾病。
在日常生活中嗓音疾病发病率很高，据调查，在教师中有46.6%的教师患有各种嗓音病，而从事服务性行业的人员患病率也达到了41.93%。
声音嘶哑不仅影响个人的形象、日常工作、正常社交，如果出现原因不明的声音嘶哑，治疗两周后仍无改善，它还预示着可能已经患上以下器质性疾病。
声带小结
声带小结又称"歌唱者小结"，顾名思义，专业歌手、教师、主持人等需要长时间用声的人最容易得病。声带小结的早期症状主要是音调改变和发声疲劳，嗓音嘶哑的程度并不一定非常严重，因而常常被患者忽视。
声带息肉
声带息肉也是最常见的喉部疾病之一，患者的声音嘶哑程度会比声带小结更严重，且病程更长。大多是由于长时间用声不当、过度用力发声引起。如果病程超过三个月，临床检查发现有息肉样物，患者需要在显微喉镜下进行手术切除。
急、慢性喉炎
急性喉炎往往起病非常快，主要是由于上呼吸道感染、用声过度等引起。这类患者的声音嘶哑会比较严重，甚至会失声，同时伴有咽痛、咽部灼热感等症状。有一种水肿型的急性喉炎，除了以上症状外还会在短时间内引发呼吸困难，甚至窒息，因此一旦出现上述情况，应尽快到医院就诊。
喉结核
近年来，喉结核患者有很大增加。喉结核的症状主要为咽部隐痛、声音嘶哑、咳嗽，与急、慢性喉炎非常类似，因而很容易被忽视。喉结核会通过飞沫播散，容易传染给密切接触的身边人，因此必须及时对症治疗。
喉癌
喉癌是喉部最常见的恶性肿瘤。不明原因的嗓音嘶哑是喉癌主要的早期症状。研究证实，长期吸烟是引起喉癌的原因之一。有数据表明：如果及早手术，喉癌患者的生存期会大大延长。
生活中，我们应该怎样保护嗓子?
1、说话响度、语速要适度，连续讲话半小时要适当休息;
2、戒烟、少酒、不熬夜，养成好的生活习惯;
3、避免频繁清嗓，特别是爆破式清嗓;
4、多吃些水果、蔬菜等清淡食物，尽量少吃瓜子、花生之类的炒货以及辛辣食物，多饮水;
5、遇事要调控好个人情绪，不要大声喊叫;
6、嗓子不舒服时，应及时到医院检查就诊，做到早检查、早治疗、早康复。
