重庆声带小结有哪些危害？声带小结可以说是一种职业病了，例如例如：演唱家、主持人都是高发人群。从职业上来说，这些职业基本上都是与声音工作有关，诸如教师啊，歌手，戏曲演唱者，相声演员以及一些需要经常用到嗓子的行业从业者。

 

　　日常生活该怎么预防声带小结？

 

　　1、切勿用嗓过度，用嗓过度指的即是乱用超越自个接受规模的嗓音（用声）。每个人由于先天条件所以发声能力也是有差异的，首要表如今音高（声响频率规模）、音强（声带张力）、音时（发音用声的时刻）三个方面，超越自个的接受能力将会使声带发声病变。

 

　　2、我们在变声期、月经期、妊娠期的时分声带都会发作生理性的改动，在这种期间的声带安排对比软弱，假如此刻受到了创伤的话，是对比难以康复的，所以我们在这类特别期间要多留意声带的休息。
 

 

　　3、在进行了声带小结的手术以后，最佳禁声1-2周以上。

 

　　4、有些人在说话或者是歌唱之前都会习气性的清嗓，这个习气需求改掉，由于清嗓的时分会使声带刹那间严重拉紧，然后容易形成声带损害。

 

　　5、平常日子当中的很多不良习气也可能会致使声带小结的发作，如要做好防止，就需求改动这些坏习气，例如：烟、酒、吃辛辣食物以及在唱后喝冷饮，这些对喉部器官都十分的晦气。

 

　　6、演唱家在歌唱之前或者是教师授课之前最佳不宜饮食过饱。

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