重庆仁品耳鼻喉医院：打呼噜是非常常见的现象，无论男女老少都有过打呼噜的情况发生，那么为什么会打呼噜呢？其实打呼噜的原因非常多

 

　　舌头肥大会导致打呼噜，咽喉部较为松弛、悬雍垂过长也会导致打呼噜。

 

　　身体肥胖也是导致打呼噜的一个重要原因，身体肥胖会导致气道变窄，白天还好咽部肌肉收缩不影响，但是晚上睡着了眼部肌肉松弛堵塞气道就会导致打呼噜，气流通过狭窄的气道产生涡流引起振动就产生了阵阵的打呼噜声。

 

　　鼻部的一些原因也会导致打呼噜，例如鼻中隔偏曲、鼻息肉啊跟肥胖打呼一个原理，都是引起鼻部、咽部狭窄，堵塞气流形成打鼾。

 

　　医学报告显示：一些心血管疾病，高血压等也会导致打呼噜，而且大部分有这两种病的人都会打呼噜。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院医生提醒您：打鼾的危害是很大的，在安静的环境下睡眠有助于改善打鼾，吸烟饮酒也会导致打鼾加重，因此要有良好的生活习惯。

 

　　如果出现睡眠呼吸暂停，有被憋醒的情况就要重视了，后果很严重，别不当回事，当然如果只是偶尔打鼾，声音轻微，劳累过度导致的可不必治疗，休息后会减轻。

 

　　打鼾可以侧卧位睡觉，会有所缓解，如果你出现打鼾的情况，特别是声音较大，而且白天嗜睡、断断续续的打呼噜一定及时到耳鼻喉医院检查，做一个睡眠检测。