打鼾在生活中很常见,因为司空见惯,所以大家都不把打鼾当做一回事,顶多认为声音太大,打扰自己清静。但其实对于打呼者来说,这并不是一件好事。
鼾症的症状表现有哪些呢?
1.打鼾。患有睡眠呼吸障碍的患者,均有不同程度的打鼾,但患者本人往往并不知道自己睡眠打鼾,多由同室睡眠者告知方才知道。也有患者在鼾声中突然醒来时偶尔能听到自己的鼾声。鼾声多不均匀,且时有停顿,数秒甚至数分钟后又突然爆发,声音极大,可达85分贝。
2.多尿或遗尿。多尿是指夜间起床排尿的次数增加。夜间尿床以儿童OSAS患者为多见。
3.呼吸暂停。正常人睡眠时也可能出现中枢性呼吸暂停,但7h睡眠中应少于10次,而病理性的呼吸暂停是指一次暂停时间持续10s以上,7h暂停次数达30次以上。
早期病情较轻者,睡眠初期并不发生,随着睡眠的加深,鼾声的增大,伴随出现了呼吸暂停。少数患者伴有噩梦,并可突然惊醒,惊恐万分,称作睡眠惊恐,这种情况多见于儿童患者。
4.头昏、乏力、晨起头痛、认知功能下降。由于者夜间睡眠结构紊乱,浅睡比例增加而深睡比例减少,以及夜间缺氧等因素的影响,睡眠后患者的体力及精力都得不到很好的恢复,常诉说晨起头痛、头昏、全身乏力,并表现有认知功能的下降。
5.白天嗜睡与睡眠时间延长。患者均有不同程度的白天嗜睡,尤其是安静不动或从事单调重复的工作时,如静坐、乘车、阅读、看电视等。严重者站立、行走、吃饭甚至骑自行车时都可能入睡。
由于睡眠质量降低,机体则试图通过增加睡眠时间来进行补偿,因此,患者的睡眠时间往往比同年龄的正常人延长。睡眠质量改善后(如手术后或应用CPAP治疗期间),患者的睡眠时间可明显缩短。
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