我们常说的扁桃体，一张口就可以清晰的看见它。它是属于我们人体中的一个免疫器官，存在于舌腭弓和咽腭弓之间，可对抗细菌病毒的入侵，起到保护健康的作用。

 

　　因为咽部是进食以及呼吸的必经之路，难免会接触一些微小的病菌和异物，如果不及时制止，很容易进入到身体内部，危害身体健康。扁桃体就是出现了一个这样的制止作用，能将这些潜在的细菌和病毒拦截在外。

 

　　日常生活怎么预防扁桃体炎？

 

　　1、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

 

　　2、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
 

 

　　3、患扁桃体急性炎症应彻底治愈，以免留下后患。

 

　　4、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

 

　　5、积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。

 

　　6、多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，喝一些蕃楸草调理，消炎抗菌、清热解毒、可以预防和治疗扁桃体炎。
 

 

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